این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید حامد میران عکس یادگاری

    آهنگ زیبا و بسیار شنیدنی حامد میران بنام عکس یادگاری همراه با متن و دو کیفیت 320 و 128

    شعر و آهنگسازی : حامد میران / تنظیم کننده : حامد برادران

    Exclusive Song: Hamed Miran – “Akse Yadeghari” With Text And Direct Links In UpMusic

    Hamed Miran Akse Yadeghari دانلود آهنگ جدید حامد میران عکس یادگاری

    متن آهنگ عکس یادگاری حامد میران

    ♪♪♫♫♪♪♯
    چند روزی میشه تو این خونه زنجیرم مث یه دیوونه
    اشکامم میرسزه رو گونه کی احساس منو میدونه

    ♪♪ تنظیم کننده : حامد برادران ♪♪
    بعد از تو یه عکس یادگاری توی دستمه تورو خدا بیا که دیگه بسمه
    ♪♪♫♫♪♪♯ همیشه جای تو تو قلب خستمه ♪♪♫♫♪♪♯
    بعد از تو تموم زندگیم شده عذابو درد یا راحتم کنو یا دیگه بر نگرد
    چرا تموم نمیشه این روزای سرد

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید حامد میران عکس یادگاری
    زجرم نده با هر چی که بگی کنار اومدم تو این روزا یه مرد بار اومدم
    تو دیگه آتیشم نزن
    تو نبود تو با هیچکسی دیگه قدم نمیزنم بیا که دیگه بسمه
    بعد از تو یه عکس یادگاری توی دستمه تورو خدا بیا که دیگه بسمه
    ♪♪♫♫♪♪♯ همیشه جای تو تو قلب خستمه ♪♪♫♫♪♪♯
    بعد از تو تموم زندگیم شده عذابو درد یا راحتم کنو یا دیگه بر نگرد
    چرا تموم نمیشه این روزای سرد

    ♪♪♫♫♪♪♯

    حامد میران عکس یادگاری

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید حامد میران عکس یادگاری

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید امیرعلی مگه چی میخوام

    سوپرایز آپ موزیک ، همین حالا دانلود کنید آهنگ جدید امیرعلی بنام مگه چی میخوام با متن و دو کیفیت 320 و 128

    شعر و آهنگسازی : امیرعلی / تنظیم کننده : مصطفی سلطانی

    Exclusive Song: Amir Ali – “Mage Chi Mikham” With Text And Direct Links In UpMusic

    Amir Ali Mage Chi Mikham دانلود آهنگ جدید امیرعلی مگه چی میخوام

    متن آهنگ مگه چی میخوام امیرعلی

    ♪♪♫♫♪♪♯
    دیگه بسه تمومش کن دیگه خیلی کم آوردم
    اگه میبینی آرومم واسه اینه که افسردم
    مگه چی میخوام از دنیا فقط یکمی آرامش
    دیگه حالمو بد کرده این همه خاری و خواهش

    ♪♪♫♫♪♪♯ شعر و آهنگسازی : امیرعلی ♪♪♫♫♪♪♯
    مگه چی میخوام از تو به جز یکم حرفایی که منو آروم کنه
    زخمایی رو که خودت زدی به قلبمو یکم درمون کنه
    این چیز زیادیه که میخوام بمونی پای حرفای خودت
    این خیلی بده که فقط باشی فکر فردای خودت
    بهم قول دادی ولی پاش واینستادی شکستم وقتی گفتم از چشمام افتادی
    تمومش کردی اما من هنوزم درگیرم نگاه کن آروم آروم تو سکوتم میمیرم
    بهم قول دادی ولی پاش واینستادی شکستم وقتی گفتم از چشمام افتادی
    تمومش کردی اما من هنوزم درگیرم نگاه کن آروم آروم تو سکوتم میمیرم

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید امیرعلی مگه چی میخوام
    خودت بیا کاری کن آروم بشه سردردم اومدم توی راهی که نمیتونم برگردم
    خودت یه کاری کردی که من بشم وابسته میگی بهم برگردم ولی جلو رام بن بسته
    مگه چی میخوام از تو به جز یکم حرفایی که منو آروم کنه
    زخمایی رو که خودت زدی به قلبمو یکم درمون کنه
    این چیز زیادیه که میخوام بمونی پای حرفای خودت

    ♪♪♫♫♪♪♯ تنظیم کننده : مصطفی سلطانی ♪♪♫♫♪♪♯
    این خیلی بده که فقط باشی فکر فردای خودت
    بهم قول دادی ولی پاش واینستادی شکستم وقتی گفتم از چشمام افتادی
    تمومش کردی اما من هنوزم درگیرم نگاه کن آروم آروم تو سکوتم میمیرم
    بهم قول دادی ولی پاش واینستادی شکستم وقتی گفتم از چشمام افتادی
    تمومش کردی اما من هنوزم درگیرم نگاه کن آروم آروم تو سکوتم میمیرم

    ♪♪♫♫♪♪♯

    امیرعلی مگه چی میخوام

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید امیرعلی مگه چی میخوام

    هیچ‌یک از طرفداران جدی سریال کمدی «کی و پیل» از این‌که جردن پیل به سراغ ژانر وحشت رفته است تعجب نکرده‌اند. در هسته سریال همان‌طور که مشهورترین طرفدارش، باراک اوباما گفته بود «ترجمه‌ای از خشم» دیده می‌شود و وجود چنین جهان‌بینی‌ای است که مواد لازم برای ساخت فیلمی ترسناک را فراهم می‌کند. کارگردان در فیلم جدیدش «برو بیرون» سرراست و بی‌پرده به سراغ ترس می‌رود و سیاست‌های نژادپرستانه را نقد می‌کند.

    هیچ‌یک از طرفداران جدی سریال کمدی «کی و پیل» از این‌که جردن پیل به سراغ ژانر وحشت رفته است تعجب نکرده‌اند. در هسته سریال همان‌طور که مشهورترین طرفدارش، باراک اوباما گفته بود «ترجمه‌ای از خشم» دیده می‌شود و وجود چنین جهان‌بینی‌ای است که مواد لازم برای ساخت فیلمی ترسناک را فراهم می‌کند. کارگردان در فیلم جدیدش «برو بیرون» سرراست و بی‌پرده به سراغ ترس می‌رود و سیاست‌های نژادپرستانه را نقد می‌کند.

     

    بیرون‌کردن هیولای ترسناک واقعی 

    در سناریویی که ترکیبی از «همسران استپفورد» (فیلمی ترسناک اکران‌شده در سال ۲۰۰۴ با نمره افتضاح ۵,۲ از ۱۰در ‌آی‌ام‌دی‌بی) و «حدس بزن چه کسی برای شام می‌آید؟» توصیف شده، کریس به‌عنوان یک عکاس آمریکایی – آفریقایی قرار است به پدر و مادر نامزد سفیدپوستش معرفی شود. رز، نام دختری است که هنوز به پدر و مادرش نگفته می‌خواهد با یک سیاه‌پوست ازدواج کند.

     

    آن‌ها به ملاقاتی عجیب در روستایی دورافتاده دعوت می‌شوند. گرچه ابتدا به نظر می‌رسد این دعوت صرفا یک ملاقات معمولی است، اما مشخص می‌شود ماجرا به‌طور کلی چیز دیگری بوده است. «برو بیرون» اولین فیلم ترسناکی نیست که مقابله‌ای نژادپرستانه هم در آن وجود دارد. در سال ۱۹۶۸ بلافاصله پس از ترور مارتین لوتر کینگ، «شب زندگی مردگان» مخاطبانی گسترده پیدا کرد و نقدهای بسیاری را درباره زامبی‌های سفیدپوست و مردان سیاه‌پوست برانگیخت.

     

    فیلم‌های ترسناک دیگری ازجمله «کندی‌من» و «گانجا و هس» هم جذب این ایده شده بودند، اما آن‌چه فیلم را جذاب کرده نمایش دروغ‌های آمریکای پسانژادپرستی است؛ دروغ‌هایی که بعد از انتخاب اوباما و پس از دوران او جامعه آمریکا را فراگرفت. آن‌چه در این فیلم بیشتر از همه هدف گرفته شده است، نخبگان لیبرالی هستند که در گفت‌وگوی پیل با «نیویورک‌تایمز» بیش از همه به آن‌ها اشاره می‌شود.

    چه وجه اشتراکی میان وحشت و کمدی وجود دارد؟

    خوبی کمدی و وحشت این است که در بستری از واقعیت رخ می‌دهند. شما یکی دو قانون دارید که می‌توانید دستکاری‌شان کنید یا کم و زیادشان کنید، اما در جهان اطراف همه‌چیز واقعی است. من حس کردم هرچه را که در کمدی یاد گرفتم می‌توانم در این فیلم پیاده کنم.

     

    از دستکاری قوانین و کاستن آن‌ها حرف زدید؛ چه چیزی ژانر وحشت را از تبدیل‌شدن به کمدی باز می‌دارد؟

    در ژانر وحشت به‌محض این‌که شما مردمی را به تصویر بکشید که کاری را به‌شکلی که نباید انجام می‌دهند آن‌گاه مخاطب خود را از دست می‌دهید. در «برو بیرون» آن‌چه باید باورپذیر می‌شد نیت شخصیت‌ها بود. چرا در این موقعیت بودند؟ من مدلی را دنبال کردم که پیش از این در «همسران استپفورد» یا «بچه رزماری» امتحان شده بود؛ مدلی که با وضعیتی دیوانه‌وار و در کنار شخصیت‌هایی تزلزل‌پذیر واقعی جلوه می‌کرد.

     

    آیرا لوین، نویسنده کتابی که دو فیلم اشاره شده از آن الهام گرفته‌اند، این سوال را مطرح کرده که آیا شخصیت‌های فیلم شما دچار پارانویا هستند؟

    من دقیقا از چنین شیوه‌ای استفاده کردم. این فیلم درباره این است که چگونه با نژادپرستی مقابله می‌کنیم. به‌عنوان یک مرد سیاه‌پوست گاهی اوقات شما نمی‌توانید درک کنید که آیا درگیر یک مکالمه عصبی هستید یا این‌که همه‌چیز عادی است و شما دچار پارانویا شده‌اید. این وضعیتی پویاست که ایجاد نگرانی می‌کند. باید اعتراف کنم گاهی اوقات نژادپرستی و خشم را در جایی که وجود ندارد، می‌بینم. این مسئله‌ای است که برای درک آن نیاز به آگاهی و پویایی فکری خاصی دارید.

     

    شما در محله‌های بالانشین غرب کشور رشد کردید و بعد وارد دنیای کمدی شدید. هردوی این‌ها محدوده‌هایی متعلق به جهان سفیدپوستان است. «برو بیرون» درباره سیاه‌پوست بودن در جهان سفیدپوست‌هاست. آیا این اتفاقی است؟

    به هیچ‌وجه؛ سیاه‌پوست‌هایی که می‌خواهند وارد استندآپ کمدی شوند مشکلات زیادی دارند. این را در نظر داشته باشید که استندآپ کمدی حوزه‌ای است که ما اسطوره‌های فراوانی در آن داریم که شگفتی‌های فراوانی ایجاد کرده‌اند. با وجود تمام این اسطوره‌ها هنوز این شغل را هنری سفید می‌دانند. من تجربه مشترک زیادی با این اسطوره‌ها دارم.

     

    آیا از تجربه شخصی خود در مواجهه با دختران سفیدپوست و والدین آن‌ها استفاده کردید؟

    من با یک دختر سفیدپوست آشنا بودم. به یاد دارم که از او پرسیدم آیا پدر و مادرش می‌دانند که من سیاه‌پوست هستم. او گفت نه. این من را ترساند. من تظاهر کردم که مشکلی ندارم، اما این نقطه‌ای است که شما با واقعیت روبه‌رو می‌شوید و چنین چیزی شما را حیرت زده می‌کند. با وجود تمام حرف‌های مدرن هنوز ترس از معرفی ما سیاه‌پوست‌ها و این‌که درباره ما چه فکر می‌کنند، وجود دارد.

     

    دردآورترین خاطره کریس این است که در بچگی، زمانی که تلویزیون تماشا می‌کرد به این می‌اندیشید که باید در تمام لحظات کلیدی زندگی‌اش در کنار مادرش باشد. آیا تلاش کردید تلویزیون و تماشای آن را به‌عنوان منبعی از آگاهی نشان دهید؟

    این یک استعاره است و احساس گناه درباره این‌که او نسبت به خانواده‌اش غفلت کرده است. حقیقت این است که صنعت سرگرمی لزوما شامل آمریکایی – آفریقایی‌ها نیست و برای آن‌ها ساخته نشده است. سیاه‌پوستان آمریکا با مشکلاتی عمیق‌تر روبه‌رو هستند و غفلتی عظیم که جامعه نسبت به آن‌ها داشته است. من می‌خواستم فیلمی بسازم که این غفلت و سستی را نشان داده و چهره حقیقی این هیولا را به تصویر بکشد.

     

    این فیلمی وحشتناک برای همه است، اما مخاطبان اصلی سیاه‌پوستان هستند که این ترس و وحشت روی آن‌ها اعمال شده است. ما فیلم را تماشا می‌کنیم و فریاد می‌زنیم «برو بیرون»! اما این اتاقی تاریک است که ما نمی‌توانیم تاثیری روی آن بگذاریم. این نمادی است از این‌که جلوی اقدامات ما را گرفته‌اند.

     

    چرا بسیاری از فیلم‌های ترسناک بیشتر به سراغ مسائل جنسیتی تا نژادی می‌روند؟ آیا این مسئله به دلیل نبود مسئولیت‌پذیری است؟

    این نکته‌ای کلیدی است، اما همه‌چیز به مسئولیت‌پذیری ختم نمی‌شود چراکه زنان و مسئله آن‌ها نیز بسیار حساس است. این موضوعی تعیین‌کننده است. ما درباره موضوعی به‌نام نژادپرستی صحبت می‌کنیم که از نظر بسیاری دیگر یک موضوع اساسی به نظر نمی‌رسد.

     

    «شب مردگان زنده» یکی از فیلم‌های ترسناک کلاسیک با تم نژادپرستی است. کارگردان آن جورج رومرو، عنوان کرده که قصدش عنوان چنین مسائلی نبوده است.

    تا حدی حرف رومرو را قبول داریم، اما این حقیقت کامل نیست. شیوه‌ای که این فیلم با مسئله نژادپرستی برخورد می‌کند عنصری اساسی در مهم‌بودن فیلم است. تمام استانداردها و هنجارهای اجتماعی شکسته می‌شود. شخصیت اصلـــی هم که یک سیاه‌پوست است به اشتباه به‌وسیله یکی از شکارچیان که برای نجات آن‌ها آمده‌اند کشته می‌شود.

     

    این اثر به‌عنوان یکی از فیلم‌های شاخص جریان ضدفرهنگ رایج شناخته می‌شود. «شب مردگان زنده» در کنار دیگر تمایزاتش، نخستین فیلمی بود که نقش اصلی آن را یک بازیگر سیاه‌پوست گمنام ایفا می‌کرد. رومرو در ساخته سیاه‌وسفیدش از رنگ پوست این شخصیت به‌عنوان عاملی برای جداسازی او از دیگران استفاده کرد.

     

    شخصیت قهرمان آن فیلم را چطور با کریس فیلم خودتان مقایسه می‌کنید؟

    از لحاظ تئوری، دید نژادی مهارتی است که به این دو کمک کرده است. شما می‌توانید مقاله‌ای جالب درباره این بنویسید که شخصیت‌های این فیلم‌ها هر روز در ترس زندگی می‌کنند؛ بنابراین چالشی است که زنان سفیدپوست باید با آن روبه‌رو شوند. کریس هم دچار پارانویای نژادی خود است و با این سوال روبه‌روست که اگر او سفیدپوست بود چنین اتفاقاتی برایش نمی‌افتاد.

     

    جنبش‌هایی مانند «زندگی سیاهان مهم است» که چشمان بسیاری از سفیدپوستان را به ترس‌های سیاه‌پوستان باز کرد در ساخته‌شدن این فیلم تاثیر داشت؟

    یقینا؛ من در دورانی این فیلم را ساختم که چنین کشتارهایی انجام شده بود. در اصل آن‌چه باعث شد ساخت این فیلم آغاز شود دروغی بود که درباره آغاز پسانژادپرستی گفته شد و این فیلم درباره این است که حقیقت حالا از پس پرده بیرون آمده و این گفتاری است که در نطفه فیلم وجود دارد؛ البته من تصمیم گرفتم تغییری اندک ایجاد کنم. این فیلم کمتر درباره این نقاط ضعف است و بیشتر درباره ساختن قهرمانی است که ما را از این آشفتگی‌ها نجات داده و راه فراری به‌سوی شادی برای ما باز کند.

     

    آیا فکر می‌کنید آن‌چه یک مخاطب سفیدپوست را می‌ترساند متفاوت از چیزی است که یک سیاه‌پوست از آن می‌ترسد؟

    من برای این فیلم آزمایشی ترتیب دادم و متوجه شدم آن‌چه مردم را می‌ترساند تجربه‌ای مشترک است. این برای من بسیار جالب بود. می‌خواستم به چشم‌اندازی برسم که اغلب آز آن غفلت شده است و همچنین می‌خواستم فیلمی بسازم که فراگیر باشد. این قدرت داستان و ژانر آن است. این درخواستی است از یک فرد سفیدپوست که برای یک‌ساعت‌ونیم جهان را از دریچه یک سیاه‌پوست نگاه کند.

     

    گفته‌اید که هدف شما در این فیلم «نخبگان لیبرال» هستند. پس از انتخابات، آیا بخشی از وجود شما نگران این بود که مخاطب «برو بیرون» بیشتر دوران هیلاری کلینتون باشد، نه عصر ترامپ؟

    بله، درعین‌حال احساس می‌کنم آن‌ها مخاطبان اصلی هستند و بیشتر به این فیلم مربوط می‌شوند. نخبگان لیبرال کسانی هسند که ادعا دارند نژادپرستانه برخورد نمی‌کنند و این بیشتر از هر چیزی مشکل ایجاد می‌کند. این فیلم قصد دارد نبود آگاهی درباره وجود مشکل نژادپرستی را نشان دهد. در دوران ترامپ، نژادپرستی شدید، آشکارتر از هر زمانی شده است، اما هنوز مردم زیادی وجود دارند که فکر می‌کنند که در پوست و استخوان این ملت نژادپرستی وجود ندارد ولی حقیقت این است که باید با رویکرد نژادپرستانه خودمان مواجه شویم.

     

    کمدین‌ها از این‌که دقیقه‌ای بگذرد و کسی نخندیده باشد مضطرب می‌شوند آیا چنین احساس مشابهی در ژانر وحشت هم وجود دارد؟

    درباره فیلم ترسناک، من به ۲۰ نقطه حیاتی رسیده‌ام. فهرستی درست کردم از ۲۰ فیلم ترسناک موردعلاقه‌ام و به خودم گفتم اگر بتوانم نمونه‌هایی از این‌ها را در فیلم خودم ایجاد کنم آن‌وقت یک فیلم کلاسیک ساخته‌ام.

     

    در «کی و پیل» سوالی مطرح می‌شود که بیشترین ترس شما از چیست؛ در آن‌جا شما با یک شوخی از قضیه می‌گذرید، اما جواب واقعی چیست؟
    انسان‌بودن. آن‌چه مردم قادرند در روابط خود با دیگران انجام دهند به‌مراتب بدتر از چیزی است که مردم در تنهایی خود انجام می‌دهند. جامعه ترسناک‌ترین هیولاست.

     

    منبع: روزنامه آسمان آبی

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا

    هم اکنون می توانید دانلود کنید و لذت ببرید از آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا با صدای سالار عقیلی به همراه متن و دو کیفیت

    Exclusive Song: Salar Aghili – “Vatanam” With Text And Direct Links In UpMusic

    dfg دانلود آهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا

    متن آهنگ وطنم ای شکوه پابرجا سالار عقیلی

    ♪♪♫♫♪♪♯

    وطنم ای شکوه پابرجا
    در دل التهاب دورانها

    کشور روزهای دشوار
    زخمی سربلند بحرانها

    ♪♪♫♫♪♪♯ ایستادی بر جنگ رو در رو ♪♪♫♫♪♪♯
    ♪♪♫♫♪♪♯خنجر از پشت می زند دشمن ♪♪♫♫♪♪♯

    گویی از ما و در نهان بر ما
    وطنم پشت حیله را بشکن

    وطنم ای شکوه پابرجا
    در دل التهاب دوران‌ها

    رگت امروز تشنه عشق است
    دل رنجیده خون نمی خواهد

    UpMusicTag دانلود آهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا

    دل تو تا ابد برای تپش
    غیرعشق و جنون نمی خواهد

    شرم بر من اگر حریم تو
    پیش چشمان من شکسته شود

    وای بر من اگر ببینم چشم
    رو به رویای عشق بسته شود

    ♪♪♫♫♪♪♯ وطنم ای شکوه پابرجا ♪♪♫♫♪♪♯
    ♪♪♫♫♪♪♯ در دل التهاب دورانها ♪♪♫♫♪♪♯

    کشور روزهای دشوار
    زخمی سربلند بحرانها

    از تب سرد موجهای خزر
    تا خلیجی که فارس بوده و هست

    می شود با تو دل به دریا زد
    می شود با تو دل به دنیا بست

    ♪♪♫♫♪♪♯

    سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا

     

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ سالار عقیلی وطنم ای شکوه پابرجا

    با یک برنامه غذایی سالم شما می‌توانید به بدن و پوست خودتان کمک کنید. با این روش از هوای سرد هم لذت می‌برید هم سلامتی شما تهدید نمی‌شود.

    ایرسا| برف سفید و لباس گرم و دور همی‌های خانوادگی در تعطیلات زمستانی بهترین لجظات را برای ما به ارمغان می‌آورند. اما در این هوای سرد باید به فکر سلامتی خودتان هم باشید. از طرفی هوای سرد زمستانی روی پوست شما هم تاثیر می‌گذارد، و شما با مصرف هر مرطوب کننده‌ای باز موفق نمی‌شوید این خشکی پوست را برطرف کنید.

     

    با یک برنامه غذایی سالم شما می‌توانید به بدن و پوست خودتان کمک کنید. با این روش از هوای سرد هم لذت می‌برید هم سلامتی شما تهدید نمی‌شود. ما در اینجا ده خوراکی برتر برای زمستان را به شما معرفی می‌کنیم.

    ۱. نارنگی
    نارنگی منبع غنی ویتامین سی و آنتی اکسیدان است؛ و سلول‌های بدن شما را در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند. با مصرف روزانه یک عدد نارنگی خطر کمبود ویتامین سی را از بین می‌برد. پتاسیم موجود در نارنگی به حفاظت پوست شما در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید کمک می‌کند. در ضمن نارنگی بسیار کم کالری است.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

    ۲. هویج
    همین که زیر پتو نشسته اید می‌توایند سوپ هویج یا هویج خام بخورید. هویج یک محصول فوق العاده ضروری برای زمستان است. این گیاه ریشه‌ای حاوی مقدار زیادی ویتامین آ است. ویتامین آ سیسم ایمنی را تقویت می‌کند و به محافظت در برابر عفونت و کاهش خطر بیماری‌های تنفسی کمک می‌کند.


    عناوین مرتبط:


     در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید

     

    به علاوه، هویج پوست را سالم، درخشان و پر جنب و جوش نگه می‌دارد. ویتامین آ و سایر آنتی اکسیدان‌های دیگر در آنها کمک می‌کنند تا بافت پوست آسیب دیده را تعمیر کنند. همچنین پوست را مرطوب نگه می‌دارد و مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می‌شود. شما می‌توانید از هویج در سالاد و سوپ استفاده کنید و همچنین آنها را به عنوان سبزیجات مستقل برای تنقلات و غذاهای جانبی بخورید.

    ۳. چغندر
    چغندر قرمز روشن با برگهای سبز فقط برای رنگ دادن به سوپ زمستانی شما نیست. بلکه به سلامت شما کمک می‌کند. چغندر مواد شیمایی و آنتی اکسیدان دارد که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. این رادیکال‌ها باعث آسیب رساندن به DNA‌ها می‌شوند. حتی برگ‌های سبز چغندر غنی از ویتامین C، بتا کاروتن، کلسیم، آهن و منیزیم هستند. شمامی توانید این خوراکی را به شکل ترشی، سوپ، سالاد و حتی پخته و سرخ شده مصرف کنید.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

    ۴. تخم مرغ
    خوردن تخم مرغ در روزهای زمستانی حیاتی است. زرده آن حاوی بیش از ۹۰ درصد کلسیم و آهن است. سفیده آن هم نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی مقادیر مناسب از تمام ۹ اسید آمینه ضروری بدن هستند. بدن از پروتئین به عنوان سوخت برای تولید آنتی بادی‌ها استفاده می‌کند که به مهاجمان خارجی حمله می‌کنند و از عفونت جلوگیری می‌کنند.

     در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید

     

    خوردن تخم مرغ در صبحانه به حفظ وزن بدن شما کمک می‌کند. چون پروتئین در تخم مرغ انرژی پایدار ایجاد می‌کند، و این امر به سادگی موجب افزایش سطح قند خون شما می‌شود. یک تخم مرغ کوچک چندین ویتامین ضروری برای سلامت شما را دارد.

     

    مانند ویتامین B۲، B۱۲، A. و E. تخم مرغ همچنین آهن، روی و فسفر سه ماده مهم مهم که برای بدن شما حیاتی هستند را دارد. تخم مرغ جوشانده پخته یا به صورت املت و نیمرو یک راه عالی برای شروع صبح زمستان است. فقط مطمئن شوید که تخم مرغ خام یا نیمه پخته را نمی‌خورید، زیرا ممکن است حاوی باکتری هایی باشد که به سلامتی شما آسیب می‌رساند.

    ۵. زنجبیل
    در فصل زمستان نوشیدنی داغ زنجبیلی را نمی‌توانید رد کنید. زنجبیل غنی از آنتی اکسیدان و یک خوراکی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. زنجبیل باعث کاهش رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود. زنجبیل همچنین گردش خون در بدن را افزایش می‌دهد که برای سلامتی حیاتی است. در آغاز سرما خوردگی یا آنفولانزا، زنجبیل به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر کار می‌کند. همچنین در کاهش التهاب و علائم آرتریت موثر است که در ماه‌های زمستان بدتر می‌شود.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید

     

    زنجبیل به هضم غذا کمک می‌کند و باعث تقویت پوست می‌شود. علاوه بر این، زنجبیل به کم کردن میزان قند خون کمک می‌کند.

    ۶. زردچوبه
    زردچوبه بالاترین سطح آنتی اکسیدان را دارد و برای زمستان‌ها خیلی مفید است. چون می‌تواند به طور منظم به سیستم ایمنی بدن کمک کند. زردچوبه به علت خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن، مزایای متعددی را برای افراد مبتلا به درد مفصلی در طول روزهای زمستان دارد.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

     

    علاوه بر این، زردچوبه راهی برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد است. این رادیکال‌ها که به پوست آسیب می‌رساند و باعث می‌شوند پوست درخشش و کشش خود را از دست بدهد. اضافه کردن زردچوبه به لیوان شیر یک نوشیدنی سالم است. در واقع، شیر و زردچوبه یک درمان خانگی برای سرفه، احتقان، سرماخوردگی و آنفولانزا است. به خصوص در برابر سرفه‌های خشک موثر است.

    ۷. بادام
    بادام یکی از بهترین غذا‌ها برای حفظ سلامتی شما در زمستان است. این عصاره‌های کوچک سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که می‌توانند ایمنی شما را تقویت کند. بادام همچنین دارای پروتئین، منیزیم، فیبر، ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، فسفر، روی، آهن و چربی‌های سالم است. وجود این مواد می‌تواند به کاهش گرگرفتگی و قارچ کمک کنند.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

     

    ویتامین E موجود در آن کمک می‌کند تا پوست شما را تغذیه کرده و از اشعه‌های مضر UV اشعه خورشید محافظت کند. به علاوه، با داشتن خواص ضد پیری بالا، بادام باعث کاهش چین و چروک، خطوط ریز و نشانه‌های دیگر پیری می‌شود. شما می‌توانید ۱۵ تا ۲۰ بادام روزانه به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه مصرف کنید. با این حال، چون بادام چربی و کالری‌های غیرمستقیم دارد نباید آن‌ها را بیش از حد بخورید. قبل از حمام هم می‌توانید با ماساژ بدن خود با روغن بادام از پوستی شاداب لذت ببرید.


    عناوین مرتبط:

    ۸. انار
    یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های جهان، انار است. سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنل ها، تانن ها، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها که در طول زمستان شما را سالم نگه می‌دارد. انار همچنین دارای خواص ضد التهابی است. به علاوه، با داشتن کالری نسبتا کم، از افزایش وزن شما جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید این میوه ترش را به کوکتل، آب، آبمیوه و سالاد اضافه کنید.
    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

    ۹. آووکادو
    روزهای زمستان بهترین زمان برای لذت بردن از آووکادو میوه خامه‌ای است. آواکادو‌ها از ویتامین A، C. و E و همچنین اسید فولیک، منیزیم و پتاسیم سرشار اند. خوردن این میوه، خطوط و چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد و همچنین پوست شما را بهبود می‌بخشد.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 

     

    همچنین باعث تولید کلاژن می‌شود که استحکام پوست شما را حفظ می‌کند. پنیر و مایونز را از ساندویچ حذف کنید و آووکادو را جایگزین کنید. شما می‌توانید از روغن آووکادو برای ماساژ بدن خود قبل از حمام استفاده کنید. این کار پوست خشک را ملایم و مرطوب می‌کند.

    ۱۰. کلم بروکلی
    بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. کلم بروکلی حاوی ویتامین C، فیبر، بتا کاروتن، فولات و پتاسیم بسیار بالا است. ویتامین C باعث تولید کلاژن می‌شود تا پوست را سالم نگه دارد، در حالی که ویتامین A از غشای سلولی پوست محافظت می‌کند و از آسیب پوست به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب جلوگیری می‌کند.

    در هوای سرد این خوراکی‌ها را مصرف کنید 


    عناوین مرتبط:

    علاوه بر این، فقط ۱۵ تا ۲۵ کالری دارد. آ. ن. را شکل خام یا پخته می‌توانید مصرف کنید. حتی سوپ بروکلی نیز می‌تواند برای برخی خوشایند باشد.

    منبع: top۱۰homeremedies

    کره‌ای‌ها با ارائه طیف وسیعی از آپشن‌ها، آلمان‌ها با اتکا بر قدرت فنی و چینی‌ها با ارائه قیمت‌های به نسبت ارزان در بازار ایران در حال جذب مشتری هستند و لذا پژو هم که قصد ندارد سهم بازار خود را در خیابان‌ها و جادهای ایران از دست بدهد.

    اوایل سال ۱۳۸۰ خودرویی کوچک و متفاوت از پژوی فرانسوی‌ها دل و هوش نسل جوان را برد. در آن سال‌ها نه خبری از وفور خودروهای چینی بود، نه اثری از ترافیک خودروهای چند صد میلیونی در خیابان‌ها و جاده‌ها کشور به چشم می خورد و شاید به همین دلیل پژو ۲۰۶ تبدیل به یک خودروی کوچک و زیبا در چشم نسل جوان شد.

    کره‌ای‌ها با ارائه طیف وسیعی از آپشن‌ها، آلمان‌ها با اتکا بر قدرت فنی و چینی‌ها با ارائه قیمت‌های به نسبت ارزان در بازار ایران در حال جذب مشتری هستند و لذا پژو هم که قصد ندارد سهم بازار خود را در خیابان‌ها و جادهای ایران از دست بدهد، تمرکز خود را بر ورود۳ خودروی ۲۰۰۸ ۳۰۱ و ۲۰۸ نهاد که تنها از این خودروها  فعلا پژو ۲۰۰۸ است که به صورت مونتاژ مشترک به بازار راه پیدا کرده است.

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران 
    پس از ورود پژو ۲۰۰۸ به بازار بررسی فنی این خودروی نیمه شاسی بلند فرانسوی در دستور کار قرار گرفت و سرانجام در یک عصر یک روز پاییزی موفق به تست آن شدیم که در ادامه مطلب نتایج آن را می خوانید.

     اتاق و نمای بیرونی
    اگر از دور نگاهش کنید، چراغ‌های کشیده و فرمت کلی درب موتور تنها مواردی هستند که شما را به یاد یک مدل از اعضای خانواده پژو می‌اندازند. با این وجود ۲۰۰۸ از بدو تولید تجاری یعنی سال ۲۰۱۳ خود را جایگزین مدل ۲۰۷ SW در سگمنت B خودروهای اروپایی معرفی کرد. ۲۰۰۸ در بدو ورودش در آن سال‌ها غوغا کرد و در کمتر از ۶ ماه ۲۵ هزار دستگاه آن در فرانسه و ۳۵ هزار دستگاه، در دیگر نقاط اروپا به فروش رسید. اما سال گذشته، پژو تصمیم گرفت پس از سه سال و نیم به ارتقاء این خودرو بپردازد و به همین دلیل نمایشگاه خودرویی ۲۰۱۶ ژنو به این منظور انتخاب شد.

     

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران 
    هنگامی که از بیرون خودرو را ورانداز کردیم، مانند هر خودروی دیگری چراغ‌ها و ظاهر نظرمان را جلب کرد. چراغ‌های قوس‌دار به همراه فرورفتگی در بخش میانی آن‌ها، اکنون به امضای استودیو‌ی طراحی پژو تبدیل شده است و پژو در مدل‌های دیگر خود نیز از آن بهره می‌برد. اما ۲۰۰۸ پژو به چراغ‌های LEDروزتاب و مه‌شکن‌های جلو و عقب نیزمجهز است.

    هرگز نمی‌توان جلو پنجره این خودرو را با ۲۰۶ مقایسه کرد، اما باید گفت که این جلو پنجره در مقایسه با نسل قبل افزایش قابل توجهی از ابعاد را تجربه می‌کند. از دیگر سو، تغییر سپرها با دریچه‌های بزرگ، نمای روبه‌روی خودرو را تغییر داده و در مجموع می‌توان آن را رضایت‌بخش عنوان کرد. گلگیرها نیز شکلی رسمی‌تر به خود گرفته‌اند. با این وجود پژو ادعا کرده کل ظاهر ۲۰۰۸ قدرتمند و خوش‌ساخت ارائه شده است که این بخش را به سلیقه شما وا می‌گذاریم.

     

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران 

    اگر در موتور را بالا بزنیم شاهد یک پیشرانه  توربوشارژ ۱٫۶ لیتری توربو شارژ هستیم. موتوری قدرتمند که با گشتاوری حدود ۲۴۰ نیوتن‌متر حدود ۱۶۳ اسب‌بخار قدرت دارد. و انحصاری فقط برای بازار ایران از این نوع موتور در پژو ۲۰۰۸ استفاده شده است . در اصل همان موتوری است که اینک در پژو ۵۰۸ نیز ارائه می‌شود. در واقع شما می‌توانید با پرداخت هزینه کمتر برای یک پژو ۲۰۰۸، از موتور یک ۵۰۸ گرانتر بهره ببرید. از دیگر سو وزن کمتر این خودرونسبت به ۵۰۸؛ چابکی، انعطاف و شتاب بیشتری را برایتان فرآهم می کند.

    گیربکس بکار رفته در پژو ۲۰۰۸ نیز از نوع ۶ سرعته اتوماتیک است که با فناوری کوئیک شیفت هماهنگ می‌شود. هنگامی که پشت فرمان خودرو بنشینید، می‌توانید بخش کوچکی از فناوری “آی- کاکپیت” پژو را ببینید. فرمان کوچک و اسپورت، صفحه نمایش ۷ اینچی لمسی و آمپر هد-آپ از جمله امکاناتی است که بخشی از حال و هوای “آی- کاکپیت” را به ما انتقال دادند.

     

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران 

     

    فرمان نیز برقی طراحی شده و قابلیت تنظیم ارتفاع دارد. البته با افزایش ارتفاع فرمان به سمت بالا، احتمالا بخش از دید خود به کنسول آمپر را از دست خواهید داد بنابراین سعی کنید مرکز فرمان را با سطح قفسه سینه خود هماهنگ کنید.

    لذت و هیجان فضای داخلی با طیف دکمه‌های متفاوت بیشتر خواهد شد. دکمه‌ها حکایت از امکانات بیشتر در ۲۰۰۸ دارند. آینه‌های جانبی تاشو و برقی ارائه شده‌اند و شیشه‌های جانبی نیز برقی هستند و به قفل ویژه برای مواقع لزوم یا محافظت کودکان مجهزند. پژو ۲۰۰۸ در زمینه صندوق بار نیز فضای خوبی را در اختیار مالک خود می گذارد که این فضا  با تا کردن صندلی‌های خودرو در ردیف عقب  افزایش قابل ملاحظه ایی می یابد.

    اما اگر انتظار دارید در حین رانندگی مانند بسیاری از کراس‌ها در سطحی بالاتر از زمین قرار گرفته و حس شاسی بلند را داشته باشید ،پژو ۲۰۰۸ کمی نا‌ امیدتان می‌کند. خودرو روی رینگ‌های ۱۶ اینچی سوار است و لذا شاید نتواند به درستی حس حضور در یک خودروی شاسی بلند را به شما القا کند. حسگر کمکی پارک عقب خودرو خوب عمل کرده و به موقع راننده را در جریان می‌گذارد.دوربین دید عقب نیز در زمان پارک خودرو جزئیات خوبی را در اختیار ما گذاشت.

     

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران

     

    پژو ۲۰۰۸ را می توان یک خودروی اروپایی با کیفیت با موتور قدرتمند و با  آپشن های نسبتا مناسب دانست که در مقایسه با خودروهای چینی یک سر گردن بالاتراست .این خودرو به تمامی نیازهای یک خانواده ایرانی پاسخ می دهد ولی باید در زمینه ارائه خدمات پس از فروش به مالکان آن توجه ایی ویژه ایی شود و از هم اکنون مدیران ایران خودرو به فکر تامین قطعات یدکی آن به طور کامل در نمایندگی ها باشند تا خودرو گاهی به دلیل یک قطعه معمولی مدت ها در تعمیرگاه ها خاک نخورد .

     

    تست و بررسی پژو 2008 در ایران
     

    در پایان می توان گفت که با توجه به اینکه قیمت خودروهای کره ایی ، ژاپنی و یا برندهای اروپایی در طی چند ماهه گذشته در بازار به شدت افزایش یافته و احتمالا دیگر نیز به قیت های گذشته باز نخواهد گشت ( با توجه به تجربه ) می توان پیش بینی کرد که در آینده میل به خرید خودروهایی مانند ۲۰۰۸ و یا رنو کپچر برای افرادی که نمی خواهند در رده قیمتی ۱۰۰ الی ۱۳۰ میلیون تومان یک خودروی چینی خریداری کنند افزایش یافته و بخشی از بازار در دست این گروه از خودروها باشد.

     

     تست و بررسی پژو 2008 در ایران
    تست و بررسی پژو 2008 در ایران 

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید یوسف زمانی کیف میکرد

    هم اکنون می توانید دانلود کنید و لذت ببرید از آهنگ کیف میکرد با صدای یوسف زمانی به همراه متن و دو کیفیت

    Exclusive Song: Yousef Zamani – “Keyf Mikard” With Text And Direct Links In UpMusic

    sgh دانلود آهنگ جدید یوسف زمانی کیف میکرد

    متن آهنگ کیف میکرد یوسف زمانی

    ♪♪♫♫♪♪♯
    یه حال بد یه نم بارون یه دل پر تو این خیابون
    منو یاد خاطره هایی میندازه که دلتنگشونم بی اندازه
    یکیو از ته دلم خواستمهش اتفاقی با غریبه دیدمش
    که لبخند میزد کیف میکرد خاطره هامونو داشت حیف میکرد
    ♪♪♫♫♪♪♯ رفت و رفت و رفت موندم با یه دنیا حرف و حرف ♪♪♫♫♪♪♯
    این زمستونو بدون اون میرم زیر برف و برف و برف
    رفت و رفت و رفت موندم با یه دنیا حرف و حرف
    این زمستونو بدون اون میرم زیر برف و برف و برف

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید یوسف زمانی کیف میکرد
    تقصیر من بود دلشو زدم واسش مهم نیست این حال بدم
    نباید هر روز وقتی دیدمش بهش میگفتم عاشقت شدم
    پایش بودم هر چی میگفت دلم به رفتنش چیزی نگفت
    لیاقتش همون کسایین که یه روزی بندازن تو رابطه تف
    ♪♪♫♫♪♪♯ رفت و رفت و رفت موندم با یه دنیا حرف و حرف  ♪♪♫♫♪♪♯
    این زمستونو بدون اون میرم زیر برف و برف و برف
    رفت و رفت و رفت موندم با یه دنیا حرف و حرف
    این زمستونو بدون اون میرم زیر برف و برف و برف

    ♪♪♫♫♪♪♯

    یوسف زمانی کیف میکرد

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید یوسف زمانی کیف میکرد

    با اعتماد به نفس به هر چه خواسته ام رسیده ام.

    بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین که سابقه فعالیتی کوتاه در تئاتر و سینما دارد و برای اولین بار با ایفای نقش مریم در مجموعه طنز «اولین انتخاب» به بینندگان تلویزیون معرفی شد. از جمله چهره هایی است که آتیه ای خوب برایش پیش بینی می شود. با ایرسا همراه باشید تا گفتگوی کوتاهی که با سحر آربین انجام داده ایم را تقدیم تان کنیم.

    سحر آربین در یک نگاه

    متولد: ۱۳۶۲ در تهران
    تحصیلات: کاردانی معماری از دانشگاه علمی کاربردی تهران، مجرد

    کارنامه هنری

    تئاتر: سلامان و ابسال و…
    سینما: شارلاتان، راه بهشت و بازی در دو تله فیلم
    تلویزیون: مجموعه «اولین انتخاب»

    2 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: من به مریم شخصیت دادم

    در مجموعه «اولین انتخاب» من نقش مریم، دختر کوچک خانواده دکتر محسنی را بازی می کنم. چون در گذشته با کارگردان مجموعه مهدی صباغ زاده همکاری کرده بودم. به انتخاب او و با موافقت تهیه کننده برای این کار انتخاب شدم. در فیلمنامه خیلی به شخصیت مریم نپرداخته بود و من شخصیت مریم را آدم ساده لوحی می دیدم که در مسیر جریان هایی قرار می گیرد و به طور جدی تصمیم می گیرد مسیر زندگی اش را تغییر دهد. شیطنت های خاص و رک بودن را من به شخصیت مریم اضافه کردم و به قول معروف من به مریم شخصیت دادم.

    مهدی صباغ زاده کارگردانی است خوش اخلاق و مهربان که به حرفه خود تسلط دارد. سر صحنه به بازیگران کمک می کند و به آنها انرژی مثبت می دهد، به نظر بازیگران احترام می گذارد. به عنوان مثال زمان تمرین، با دقت دیدگاه های بازیگران را می شنید و اگر بازیگرانی که قبلاً در ژانر طنز فعالیت کرده بودند مثل اکبر عبدی، مریم امیرجلالی، شهره لرستانی و… ایده هایی می دادند، از آنها استقبال می کرد و مقابل دوربین بازیگر را آزاد می گذاشت تا کار خودش را انجام بدهد به شرطی که کار به لودگی کشیده نشود.

    1 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: خوشحالم که مردم مرا می شناسند

    اولین تجربه ام در کار تلویزیونی، خوشبختانه تجربه ای خوشایند بود و خوشحالم از اینکه مردم با مجموعه ارتباط برقرار کردند. وقتی در کوچه و خیابان می بینم مردم مرا می شناسند، خیلی خوشحال می شوم و همین ابراز لطف ها موجب می شود کارم را با انگیزه و علاقه بیشتری ادامه بدهم. از نظر من، کسی که می خواهد در حرفه بازیگری فعالیت کند، باید تحصیلات داشته باشد، زیاد کتاب بخواند. قابلیت های خاص خودش را داشته باشد و درباره هر چیزی که مربوط به هنر می شود، از جمله موسیقی، نقاشی، ورزش و… اطلاع داشته باشد، فیلم و تئاتر زیاد ببیند و وقتی نقشی را به او محول می کنند، تمام انرژی و توان خود را روی نقش متمرکز کند.

    3 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: با درآمد بازیگری می توان امرار معاش کرد

    یکی از دلایلی که موجب شده عده زیادی از جوانان علاقمند به فعالیت در عرصه بازیگری باشند این است که بازیگری موجب شهرت می شود و مردم به کسی که از طریق بازیگری به شهرت رسیده اهمیت می دهند، اما من خودم به این دلیل بازیگر نشدم. من دوست داشتم جای شخصیت های مختلف بازی کنم، گریه کردن و خندیدن از کودکی در وجود من بود.

    خیلی ها از من می پرسند که از طریق بازیگری می شود امرار معاش کرد یا خیر؟ که در جواب باید بگویم بله، بازیگرانی هستند که برای بازی در یک فیلم یا سریال دستمزد زیادی می گیرند، اما فعالیت در عرصه بازیگری برای بانوان راحت تر است چون مردان سرپرست خانواده هستند و اگر بخواهند فقط از طریق بازیگری امرار معاش کنند چنانچه پیشنهاد کار نداشته باشند با مشکلات مالی مواجه می شوند به همین دلیل معتقدم این حرفه برای بانوان راحت تر است. البته ناگفته نماند بعضی از بازیگران مرد برای اینکه از نظر مالی دچار مشکل نشوند در کنار بازیگری کار دیگری هم انجام می دهند تا بتوانند چرخ زندگی را بچرخانند.

    4 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: انتخاب برایم خیلی مهم است

    انتخاب در زندگی برای من خیلی مهم است. حتی در انتخاب لباس هم سعی می کنم بهترین نوع لباس را انتخاب کنم البته بازی من در مجموعه «اولین انتخاب» به انتخاب کارگردان مجموعه مهدی صباغ زاده بود که مرا از قبل می شناخت و شاید یکی از معیارهایش برای انتخاب بازیگر نقش مریم به این خاطر بود که من از نظر چهره شباهت به خانم اسکندری دارم. من از کودکی به بازیگری علاقمند بودم و زمانی هم که به مدرسه می رفتم دوستانم را دور خود جمع کرده و برایشان نمایش اجرا می کردم، یا شعر می خواندم. در خانه هم مقابل آینه می ایستادم و حرف می زدم و همیشه دلم می خواست در عرصه بازیگری فعالیت کنم.

    تصمیم هم داشتم از طریق دانشگاه وارد عرصه بازیگری شوم، اما وقتی با یکی از دوستانم مشورت کردم او گفت که از طریق کلاس های آزاد بازیگری زنده یاد حمید سمندریان هم می توانم رموز بازیگری را بیاموزم و چون به معماری و نقاشی هم علاقه داشتم تصمیم گرفتم از طریق دانشگاه در رشته معماری و نقاشی تحصیل کنم و بازیگری را از طریق حضور در کلاس های آزاد بازیگری بیاموزم.

     

    5 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: بازی در ژانر کمدی را دوست دارم

    زندگی سخت است و هر آدمی با توجه به شرایط و موقعیت خاص خود زندگی می کند. از این رو من به عنوان بازیگر هر آدمی را که در کوچه، خیابان می بینم، به افکار، لحن صدا، پوشش و ظاهرش دقیق می شوم و سعی می کنم چیزی از اعمال و رفتار او بگیرم. این امر بر بازیگری من تاثیر دارد، چون ممکن است روزی ناچار شوم در قالب آن شخصیت بازی کنم.

    بازی در ژانر کمدی را دوست دارم به خاطر اینکه کمدی خیلی خاص و دلنشین است و بازیگر باید قابلیت هایی داشته باشد تا بتواند در ژانر کمدی فعالیت کند. البته، به بازی در ژانر درام هم علاقه دارم و به غیر از مجموعه «اولین انتخاب»، در کارهایی که بازی کرده ام نقش منفی هم داشته ام و فکر می کنم گریمی که روی صورتم انجام می شود به نقش منفی خیلی نزدیکتر است.

     

    6 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: دلم می خواهد به همه آرزوهایم برسم

    من، چون اعتماد به نفس بالایی دارم، تا حالا به هر چیزی که اراده کرده ام، رسیده ام و از این جهت آینده ام را در عرصه بازیگری بسیار روشن و درخشان می دانم. من همیشه خودم را در حالی می بینم که میان ابراز احساسات تماشاچیان در حال دریافت جایزه بهترین بازیگر زن هستم و نگفته نگذارم صفات اخلاقی مرا باید از دوستانی بپرسید که با من معاشرت دارند، اما در کل آدمی درون گرا و مهربان هستم، که دلم می خواهد به تمام آرزوهایم به اوج رسیدن در عرصه بازیگری و ثروتمند شدن برسم و در ضمن، همیشه هم کنار خانواده باشم. خیلی دوست دارم با کارگردان هایی مثل حمید نعمت الله، عبدالرضا کاهانی، اصغر فرهادی، مازیار میری و… همکاری کنم.

     

    7 - بیوگرافی سحر آربین به همراه عکس های اینستاگرام

    سحر آربین: کار کردن با پیشکسوت ها یک امتیاز است

    پیام مجموعه «اولین انتخاب» این است که با مسئله ازدواج خیلی جدی تر برخورد شود و خیلی کارها را نباید بدون شناخت از خانواده طرف مقابل انجام داد. همچنین نباید زیاد به آدم های ناشناس اعتماد کرد. کار کردن در این پروژه و کنار پیشکسوتان و بازیگران خوب برای من یک امتیاز مثبت و ارزشمند بود. هنگام کار انرژی خیلی خوبی از آنها به خصوص از شهره لرستانی می گرفتم. خارج از فضای کار هم ارتباط خوبی با شهره لرستانی داشتم و ارتباط گرم ما موجب شد صحنه هایی که مقابل هم قرار می گرفتیم، خیلی بهتر، گرم تر و شیرین تر شود.

    در سکانسی که قرار بود مقابل اکبر عبدی بازی کنم، به او گفتم؛ من استرس دارم و نمی دانم در مقابل شما باید چگونه بازی کنم و با توجه به اینکه او خیلی چیزها را فی البداهه می گفت، بازی در مقابل او برایم کمی سخت، اما تجربه ای ارزشمند بود.

    Multithumb found errors on this page:

    There was a problem loading image ‘images/stories/aban92/1a3zuet27.jpg’
    There was a problem loading image ‘images/stories/aban92/1a3zuet27.jpg’

    1a3zuet27

    اطلاعات مفید در مورد یک مرغ خوشمزه در ایرسا

    اولاینکه مرغ امعا و احشا مرغ بو میدهند . پس همه را قبل از پخت تخلیه کنید . در صورت امکان مرغ قطعه شده و تازه بخرید . یک ظرف انتخاب کنید که همه مرغ ها را بتوان در یک ردیف کف آن چید، مرغ ها نباید روهم روهم باشن، بنابراین بهترین ظرف برای این کار تابه هست. پیاز رو حلقه حلقه کنید و یک ردیف کف ظرف بچینید که برای یک تابه متوسط نصف پیاز کافیه.

    – مرغ ها رو بچینید روی پیاز، کمی به مرغ ها نمک بزنید، ۲ قاشق آب کف ظرف بریزید، در ظرف رو کامل بگذارید و روی حرارت خیلی ملایم ۱۰ دقیقه بذارید بمونه تا آبش تموم شه و خونابه ها بیرون بیان و روغن بندازه . کمی در روغن جلز و ولز هم بکنه و بوی خوبی بلند بشه عالیه
    – پیاز قبلی رو دور بریزین و نصفه بقیه ش رو خرذ کنید و تفت بدید تا طلایی و خوشرنگ بشه
    – به پیازا یک قاشق رب اضافه کنید و تفت بدید
    – ۱ پیمانه پر آب و ادویه دلخواه و کمی زعفران اضافه کنید و مخلوط کنید و مرغ ها را توی این سس قرار بدین،
    – سپس سس اصلی (مخلوطی غلیظ از رب، نمک، کمی زعفران آب کرده، کمی فلفل و ۱/۳ لیوان آب) رو روی مرغها بریزید و با حرارت ملایم گاز بذارید بپزه.
    -اگر هم میخواین در خورش بریزین دیگه اضافه کردن مجدد پیاز و زدن سس و رب لازم نداره.
    – برای زرشک پلو بعد از این که شروع به قل قل کرد دم کنی بذارید و حرارت رو کم کنید تا حدود نیم ساعت الی ۱ ساعت بپزه. فوق العاده خوشمزه و خوش بافت میشه. باید دم کنی تا حدی بمونه گه در انتها ۱/۵ استکان آب یا همون سس مونده باشه البته اگه  همراه سس دوست دارید و گرنه میتونید آب کمتر بریزید. از سارا کره جنوبی

    https://www.instagram.com/sofrehkhune/

    «آن»، یکی از مهم‌ترین فیلم‌های سال ۲۰۱۷، در اکثر رده‌بندی‌های امتیازی در سایت‌های مختلف و حتی از نظر جست‌وجو در گوگل، پرطرفدارترین و محبوب‌ترین فیلم امسال بوده است. حالا اخبار تازه‌ای درباره آن شنیده می‌َشود. اندی موشیاتی، کارگردان فیلم «آن»، اعلام کرده نسخه کارگردان و طولانی‌تر این فیلم در ماه‌های آینده منتشر خواهد شد.

    «آن»، یکی از مهم‌ترین فیلم‌های سال ۲۰۱۷، در اکثر رده‌بندی‌های امتیازی در سایت‌های مختلف و حتی از نظر جست‌وجو در گوگل، پرطرفدارترین و محبوب‌ترین فیلم امسال بوده است. حالا اخبار تازه‌ای درباره آن شنیده می‌َشود. اندی موشیاتی، کارگردان فیلم «آن»، اعلام کرده نسخه کارگردان و طولانی‌تر این فیلم در ماه‌های آینده منتشر خواهد شد.

     

    «آن» طولانی‌تر در راه است 

    این اتفاق نسخه‌ای از فیلم خواهد بود که حاوی ۱۵ دقیقه حذف‌شده این اثر ترسناک است. اخیرا نسخه دیجیتال HD فیلم «آن» منتشر شده و نسخه خانگی آن که سه نسخه بلوری، ۴K Ultra HD  و DVD را دربرمی‌گیرد، ۹ ژانویه ۲۰۱۸ (۱۹ دی‌ امسال) عرضه خانگی خواهد شد.

     

    طبق گفته موشیاتی، نسخه کارگردان فیلم قرار است در سال ۲۰۱۸ و در ماه‌های آینده منتشر شود، اما در حال حاضر زمان و تاریخ قطعی آن رسما تایید و اعلام نشده است و انتظار می‌رود بخش محصولات خانگی کمپانی برادران وارنر این نسخه را به‌زودی رسما تایید و اعلام کند.

     

    در حال حاضر، نسخه خانگی این فیلم، ۱۱ صحنه حذف‌شده از فیلم است که زمان آن ۱۵ دقیقه اعلام شده است، اما هنوز مشخص نیست تمام این زمان در نسخه کارگردان فیلم وجود خواهد داشت یا قرار است تنها بخشی از این صحنه‌ها به این نسخه از فیلم اضافه شود و درنهایت صحنه‌هایی مثل صحنه خوردن یک کودک توسط پنی وایز، نیز از این نسخه از فیلم آن دوباره حذف خواهند شد.

     

    فیلم «آن» در شهریور امسال به‌روی پرده‌های سینما رفت و با استقبال منتقدان و تماشاگران روبه‌رو شده است. این فیلم تا‌کنون در بیش از ۶۹۸ میلیون دلار در سراسر جهان که شامل ۳۲۷ میلیون دلار در آمریکای شمالی و ۳۷۰ میلیون دلار در دیگر کشورهای جهان می‌شود، فروخته است.

     

    پس از موفقیت این فیلم، کمپانی برادران وارنر، ساخت دنباله آن را با نام «آن: قسمت دوم» رسما تایید و اعلام کرده است. این فیلم قرار است در تاریخ ۶ سپتامبر ۲۰۱۹ (۱۵ شهریور ۱۳۹۸) اکران شود. در حال حاضر، گری دوبرمن در حال نوشتن فیلمنامه این فیلم است و اندی موشیاتی برای کارگردانی این فیلم ترسناک، باز خواهد گشت.

    فیلمنامه فیلم «آن» براساس رمانی به همین نام از استیون کینگ نوشته شده است. این فیلم بیانگر داستان هفت کودک از شهر دری در ایالت مین آمریکاست که در اثر مواجهه با دلقکی ناشناس، دچار وحشت شده‌اند. فیلمبرداری فیلم از تاریخ ۲۷ ژوئن ۲۰۱۶ در تورنتو کانادا آغاز شد و در ۲۱ سپتامبر ۲۰۱۶ در اوشاوا به پایان رسید. نیولاین سینما، کار ساخت و تهیه‌کنندگی فیلم را برعهده دارد و کمپانی برادران وارنر نیز مسئول اکران و پخش فیلم بوده ‌است. در این فیلم بازیگرانی همچون جیدن لیبرهر، بیل اسکارشگورد، فین ولفهارد، سوفیا لیلیز، چوزن جیکوب و جک دیلان گرازر ایفای نقش کرده‌اند.

     

    منبع: روزنامه آسمان آبی

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت شرکت ایرسا محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس