این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید احمد صفایی عشق بچگی

    موزیک زیبا و بسیار شنیدنی احمد صفایی بنام عشق بچگی که همراه با تکست و دو کیفیت عالی

    Exclusive Song: Ahmad Safaei – “Eshghe Bachegi” With Text And Direct Links In UpMusic

    Ahmad Safaei Eshghe Bachegi دانلود آهنگ جدید احمد صفایی عشق بچگی

    متن آهنگ عشق بچگی احمد صفایی

    ♪♪♫♫♪♪♯

    عاشق میشی تو بچگی یه سنیه که دل میدی
    تموم دنیات میشه اون اولین عشق زندگیت ♪♪♫♫♪♪♯
    یه طوری بی تابش میشی که هرکی هرچی بهش بگه
    پشتش درای شاکی بشی واسه اینکه عاشقشی
    عاشق میشی تو بچگی یه حسی پر از سادگی ♪♪♫♫♪♪♯
    حسی که دوست داری همش هرجا میری از اون بگی
    عاشق میشی تو بچگی عشقی که تکرار نمیشه
    حک میشه کنج ذهن تو هیچ موقع انکار نمیشه

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید احمد صفایی عشق بچگی

    وقتی که دست تو دست با هم راه میرید توی کوچه ها
    تو فکر هردوتون اینه که ما سریم تو عاشقا ♪♪♫♫♪♪♯
    حضور اون برای تو آرامش میده به شبات
    اونم یه روز نبینتت میگه که دلتنگه برات
    عاشق میشی تو بچگی یه حسی پر از سادگی
    حسی که دوست داری همش هرجا میری از اون بگی ♪♪♫♫♪♪♯
    عاشق میشی تو بچگی عشقی که تکرار نمیشه
    حک میشه کنج ذهن تو هیچ موقع انکار نمیشه

    ♪♪♫♫♪♪♯

    احمد صفایی عشق بچگی

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید احمد صفایی عشق بچگی

    مراسم اسکار ۲۰۱۸ اوایل هفته آینده و به بیان دقیق‌تر روز یکشنبه سیزدهم اسفند ماه برگزار می‌شود تا برندگان مهم‌ترین جایزه سینمایی جهان مشخص شوند.

     

     

    ستاره‌های پولساز در اسکار‌2018

    بسیاری از منتقدان سینمایی جایزه اسکار را با عنوان سینمای تجاری یا صنعت سینما می‌شناسند. این خصیصه در مقابل ارزش‌های عمدتا هنری دیگر جایزه‌های معتبر سینمایی از جمله کن، برلین، ونیز و… تعریف می‌شود.

    وجه ممیزه دیگر جایزه اسکار این است که نامزدهای آن حتما باید اکران شده باشند و مثل دیگر جشنواره‌های معتبر نیست که شرط ورود به آنها عدم اکران و نمایش اولین نسخه از فیلم در قالب جشنواره باشد. از این حیث می‌توان رقابت فیلم‌های اسکاری را در بازار فروش بررسی کرد.می‌توان گفت که فیلم‌ها پیش از نامزدی اسکار، رای مردمی خود را گرفته‌اند.

    ۹ نامزد مطرح جایزه اسکار حدود یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون دلار فروش داشته‌اند، این در حالی است که مجموع هزینه‌های ساخت این فیلم‌ها کمتر از ۲۷۰ میلیون دلار است. با این همه شاید جالب باشد که یکی از فیلم‌های نامزد اسکار نتوانسته هزینه ۳۵ میلیون دلاری ساخت خود را از اکرانش بازگرداند و تنها ۳۳ میلیون دلار فروش داشته است. در ادامه با جزئیات بیشتر دخل و خرج فیلم‌های نامزد اسکار را مرور می‌کنیم.

    سودهای میلیون دلاری فیلم‌های اسکاری
    این رقم‌های فروش فیلم‌ها تا پیش از اعلام برندگان اسکار است، پس از اعلام برندگان این جایزه رقم‌های فروش برندگان بسیار بیشتر خواهد شد.در گزارشی که خبرگزاری خبرآنلاین در این باره نوشته، آمده است: حتی اگر هفته آینده فیلم «برو بیرون» جایزه اسکار را از آن خود نکند، بدون شک عنوان سودآورترین فیلم در فهرست نامزدهای اسکار را به خود اختصاص داده است.

    با در نظر گرفتن بودجه فیلم‌های نامزد اسکار و فروش آنها در گیشه می‌توان سودآوری آنها را بررسی کرد. از این دیدگاه فیلم «برو بیرون» به کارگردانی جردن پیل پیشتاز مسابقه سودآورترین‌ها است. این فیلم مورد تحسین منتقدان سینمایی با بودجه‌ای کمتر از ۵ میلیون دلار ساخته شد و در گیشه فروشی بالاتر از ۲۵۵ میلیون دلار جلوی نام خود ثبت کرد.

    فرمولی که برای محاسبه بازگشت سرمایه استفاده می‌شود به این صورت است که بودجه فیلم را از مجموع فروش کم می‌کنند و باقیمانده را دوباره بر بودجه تقسیم می‌کنند. باید در نظر داشت که تقریبا نیمی از فروش فیلم به دست توزیع‌کننده می‌رسد و در این میان هزینه‌های تبلیغات و کمپین‌های اسکاری نیز وجود دارد. در مورد فیلم «برو بیرون» با در نظر گرفتن این فرمول به رقم۵۰ برابر یا ۵,۰۰۰ درصد می‌رسیم.

    «برو بیرون‌» در سایت راتن تومیتوز از ۱۰۰ درصد امتیاز ممکن به ۹۹ درصد دست یافته است که نشان از محبوبیت بالای فیلم در میان منتقدان سینمایی دارد.هیچ‌یک از دیگر نامزدهای اسکار بهترین فیلم در این زمینه حتی به نزدیکی «برو بیرون» هم نمی‌رسند. در میان ۸ نامزد دیگر «دانکرک» بیشترین فروش جهانی را به خود اختصاص داده است.

    این فیلم به کارگردانی کریستوفر نولان در جهان بیش از ۵۲۵ میلیون دلار فروش داشت. با در نظر گرفتن بودجه ۱۰۰ میلیون دلاری ساخت فیلم عددی که برای فیلم تازه نولان در فرمول بازگشت سرمایه به دست می‌آید ۲۵/ ۴ برابر یا ۴۲۵ درصد است.در فیلم‌های باقیمانده چهار فیلم از جمله «سه بیلبورد بیرون از ابینگ، میزوری» و «شکل آب» فروش بالای ۱۰۰ میلیون دلار داشتند. «سه بیلبورد» با بودجه ساخت ۱۲ میلیون دلاری تا اینجای کار ۱۲۱ میلیون دلار در گیشه فروش داشت و در فرمول بازگشت سرمایه نتیجه بهتری از «دانکرک» دارد. عدد به دست آمده برای «سه بیلبورد» ۱/ ۹ برابر یا ۹۱۰ درصد است. «شکل آب»‌ به کارگردانی گیرمو دل‌تورو نیز وضعیتی مشابه با «دانکرک» دارد. این فیلم با بودجه ۲۰ میلیون دلاری در گیشه ۱۱۱ میلیون دلار فروش داشت و به عدد ۵۵/ ۴ برابر یا ۴۵۵ درصد دست پیدا کرد. در نظر کارشناسان صنعت سینما دو فیلم «سه بیلبورد بیرون از ابینگ، میزوری» و «شکل آب» بیشترین شانس را برای رسیدن به اسکار بهترین فیلم دارند.

    فیلم «تاریک‌ترین ساعت» نیز با بودجه ۳۰میلیون دلاری و فروش ۱۳۵ میلیون دلاری در فرمول بازگشت سرمایه به عدد ۵/ ۳ برابر یا ۳۵۰ درصد می‌رسد. در این میان وضعیت فیلم «پست» به کارگردانی استیون اسپیلبرگ برای مالکان فیلم رضایت‌بخش نیست. این فیلم با بودجه ۵۰ میلیون دلاری و فروش ۱۳۷ میلیون دلاری در فرمول بازگشت سرمایه به رقم ۷۵/ ۱ برابر یا ۱۷۵ درصد می‌رسد.

    در فرمول بازگشت سرمایه فیلم «لیدی برد» با بودجه ۱۰ میلیون دلاری و فروش ۵۳ میلیون دلاری به عدد ۳/ ۴ برابر می‌رسد و «با نام خودت صدایم کن» نیز با بودجه ۴ میلیون دلاری و فروش ۳۰ میلیون دلاری به عدد ۵/ ۶ برابر دست پیدا می‌کند. تا اینجای کار و پیش از اعلام برنده اسکار فقط فیلم «نخ خیالی» به کارگردانی پل توماس اندرسون است که کمتر از بودجه ساخت فیلم فروش داشته است. این فیلم با بودجه ۳۵ میلیون دلاری فقط ۳۳ میلیون دلار در گیشه به دست آورده است. تمام این ۹ فیلم امید دارند که پس از اعلام نتایج و برنده شدن از تبلیغات ناشی از بردن اسکار بهترین استفاده را ببرند و سود بیشتری به دست آورند.

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید گامنو تهران با ط دسته دار

    موزیک زیبا و بسیار شنیدنی گامنو بنام تهران با ط دسته دار که همراه با تکست و دو کیفیت عالی

    Exclusive Song: Gamno – “Tehran Ba Te Daste Dar” With Text And Direct Links In UpMusic

    Gamno Tehran Ba Te Daste Dar دانلود آهنگ جدید گامنو تهران با ط دسته دار

    متن آهنگ تهران با ط دسته دار گامنو

    ♪♪♫♫♪♪♯

    تهران ما دوستش دارم میمونم تا آخر باهاش همه مشکلاتش میمونم پاش
    هر طور که هست با همه آدماش ♪♪♫♫♪♪♯
    تهران با ط دسته دار و دستشو بریدن وصله دار شد یه چسب زخمم روش حالا قصه دار شد
    راه میری میبینی گرونه این درد مردمونه من میخونم تو هم برقص این به نفع هر دومونه
    هی دود چقد دود سوال تکراری مه یا دود آسمون آبی چرا سفیده به زور میزنه سپیده ♪♪♫♫♪♪♯
    آفتابم مثه ما بی زبونه همه میدونن چون مهربونه هر شب ناامید میره خونه ولی ترس مال دیگرونه
    هی ترس مال دیگرونه همه بگین ترس مال دیگرونه زندگی میره روونه هر طور شده میگذرونه
    تهران با ط دسته دار و دستشو بریدن وصله دار شد یه چسب زخمم روش حالا قصه دار شد ♪♪♫♫♪♪♯
    راه میری میبینی گرونه این درد مردمونه من میخونم تو هم برقص این به نفع هر دومونه

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید گامنو تهران با ط دسته دار

    قد آدماش مثه ساختموناش یکی بلند و یکی یکی روی کوه یکی توی جوب یکی رو بلنده یکی تو چاهه
    چرا بوی اسفند تو پاییز میاد چرا باید دانشگاه پاییز بیاد چرا آب دریا شوره چرا آسمون ته نداره د بگین چرا ♪♪♫♫♪♪♯
    چرا طرح ترافیک نخری به صرفه تره چرا زندگی تو تهران دردسره چرا یکی بهم بگه چرا زندگی تو تهران دردسره
    تهران با ط دسته دار و دستشو بریدن وصله دار شد یه چسب زخمم روش حالا قصه دار شد
    راه میری میبینی گرونه این درد مردمونه من میخونم تو هم برقص این به نفع هر دومونه ♪♪♫♫♪♪♯

    ♪♪♫♫♪♪♯

    تهران با ط دسته دار

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید گامنو تهران با ط دسته دار

    مطالعه محققان مرکز سلامت روان در اونتاریو کانادا نشان می دهد افرادی که برای مدت طولانی دچار افسردگی درمان نشده هستند و بیش از یک دهه بطول انجامیده است، در مقایسه با افرادی که کمتر از ۱۰ سال مبتلا به افسردگی درمان نشده بودند، التهاب مغزی بیشتری داشتند.

     

     

     

    افسردگی بلندمدت به ساختار مغز آسیب می رساند

    «جف مایر»، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «التهاب بیشتر مغز ایرسا متداول در پیشرفت بیماری های مغزی نظیر آلزایمر و پارکیسنون است.»

    در این مطالعه، گروهی از افراد با بیش از ۱۰ سال ابتلا به افسردگی و گروه دیگر با کمتر از ۱۰ سال ابتلا به افسردگی و همچنین گروهی بدون افسردگی به عنوان گروه مقایسه حضور داشتند. در این مطالعه، التهاب مغز با استفاده از نوعی تصویربرداری مغز موسوم به PET اندازه گیری شد.

    سلول های ایمنی مغز موسوم به میکروگلیا در ایرسا التهابی مغز به آسیب یا صدمه به مغز نقش دارند اما التهاب بیش از حد زیاد با سایر بیماری های مغزی و همچنین افسردگی مرتبط است.

    زمانیکه میکروگلیا فعال می شوند موجب ایجاد پروتئین TSPO بیشتری می شود؛ TSPO نشانه التهاب است که با استفاده از تصویربرداری PET قابل مشاهده است.

    محققان دریافتند میزان PET در مناطق مختلف مغز افراد مبتلا به افسردگی بلندمدت حدود ۳۰ درصد بالاتر بود. همچنین گروه مبتلا به افسردگی بلندمدت در مقایسه با افراد فاقد این بیماری دارای میزان بالاتر TSPO بودند.

    منبع: سلامت نیوز

    ایرسا| مدل ۲۰۱۸ رنو کپچر با برخی اصلاحات ظاهری و امکاناتی جدید در شرف ورود به ایران است اما آیا این خودرو شانسی در مقابل رقیب شیرنشان دارد؟ پر پیداست که ۲۰۰۸ قیمتی ارزان‌تر، موتور قدرتمندتر و هندلینگی بهتر دارد ولی خب اتومبیل پرفروش رنو هم کم ویژگی خوب ندارد.

    کپچر2018، شکارچی 2008 !

    به گزارش ایرسا، رنو سال ۹۷ را با انبوهی خبر، مدل جدید و اتفاق شروع خواهد کرد. از شروع یک ماراتن نفسگیر برای ورود به پروسه تولید مستقل در کارخانه بن رو ساوه تا حفظ سهم بازار خود در بخش وارداتی‌ها، عرضه نسل جدید رنو مگان و بستن احتمالی خطوط تولید تندر۹۰٫ این بین در بخش کراس اوورهای کامپکت رنو در تلاش است تا علیرغم وجود انبوهی از رقبا، همچنان با کپچر به جنگ رقبای خود برود.

     کپچر2018، شکارچی 2008 !

    بازار کراس‌اوورهای کوچک در ایران پیوسته در حال رشد است و رنو هیچ علاقه‌ای به خروج از این بخش ندارد مخصوصا که در ماه‌های آینده خریداران با انتخاب‌های بیشتری روبرو خواهند شد. برای مثال ما اخیرا شاهد رونمایی تازه‌واردهایی چون تویوتا سی-اچ‌آر و پژو ۲۰۰۸ بوده‌ایم در حالی‌که بازار به زودی به استقبال هیوندای کونا و احتمالا فولکس تی-راک خواهد رفت.

     کپچر2018، شکارچی 2008 !

    همه‌ی این محصولات تا مدل موفقی مثل رنو کپچر را شکست دهند اما خوشبختانه دست رنو پر است. بدترین خبر برای این رقبا این است که کپچر همچنان پرفروش‌ترین مدل کلاس خود در اروپا است در عین حال رنو نسخه فیس لیفت کپچر را با تغییراتی کوچک به میدان فرستاده تا در برابر تویوتا، پژو، سانگ‌یانگ و هوندا کم نیاورد.

    کپچر2018، شکارچی 2008 !
    در فیس‌لیفت ۲۰۱۸ سه رنگ جدید برای مشتریان ایرانی در نظر گرفته شده ضمنا موتور نیز تا ۲۰۵ نیوتن‌متر گشتاور تولید می‌کند. همچنین چراغ‌های جلوی بازبینی شده کپچر را هم‌اکنون می‌توان به‌صورت تمام LED سفارش داد. همچنین لامپ‌های روز روشن ال‌ای‌دی نیز به شکل C تعبیه شده‌اند که شمه‌ای از طراحی مگان جدید را نشان می‌دهند اما در بخش پایینی و داخل سپر جای گرفته‌اند.

     کپچر2018، شکارچی 2008 !

    تریم جلوپنجره کرومی، ورودی هوای بزرگ شده، رکاب‌های جدید و درب پشتی بازنگری شده از سایر تغییرات این خودرو هستند. همچنین رنگ‌های بیشتر بدنه و سقف باعث شخصی‌سازی بیشتر کپچر می‌شوند. در داخل کابین داشبوردی و رودری های دو رنگی را می‌بینیم که به حس تجمل کابین افزوده‌اند. آپشن سقف پانورامیک جدید به روشن شدن و جادارتر نشان دادن کابین کمک می‌کند. مواد بکار رفته در کابین از نوع نرم بوده و کیفیت بهتری دارند.
    خوشبختانه لیست تجهیزات خودرو حتی در مدل پایه هم افزایش یافته است.

     کپچر2018، شکارچی 2008 !

    نسخه‌های اروپایی فعلا به تجهیزاتی چون عملکرد پارک خودکار جدید، سیستم صوتی بوس و سیستم اطلاعات سرگرمی آر-لینک مجهز هستند. این سیستم همچنین با رادیو دیجیتال DAB و اندروید اتو به خریداران تحویل می‌شود. کابین کپچر مشابه نسخه‌های جدید رنو کلیو است. همچنین پلتفرم این دو خودرو نیز مشابه هم بوده اما همانند قبل تعدادی از تجهیزات جدید به افزایش کاربردی بودن این خودرو کمک کرده‌اند.

    کپچر2018، شکارچی 2008 !

    یک نیمکت عقب کشویی به مالکان اجازه می‌دهد تا فضای صندوق یا پا را افزایش دهند و از سویی محفظه‌های زیادی برای قرار دادن اشیا وجود دارد. مدل‌های اروپایی از داشبورد کشویی کابینت مانندی سود می‌برند که در مدل سنیک جدید دیده می‌شود. از نظر سواری و هندلینگ، کپچر فیس لیفت شده بیش از آنکه هیجانی و درگیر کننده باشد مناسب و کافی باقی مانده است. ناهمواری‌های کوچک به خوبی جذب می‌شوند اما دست اندازهای بزرگ‌تر باعث انتقال لرزش‌های بیشتر به کابین می‌شوند. احتمال دارد از ابتدای سال ۹۷ مدل ۲۰۱۸ کپچر با قیمتی ۱۴۰ میلیونی روانه بازار داخلی شود.

     

    این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

    دانلود آهنگ جدید کامران مولایی چی بگم

    موزیک زیبا و بسیار شنیدنی کامران مولایی بنام چی بگم که همراه با تکست و دو کیفیت عالی

    شعر و آهنگسازی : حسن اطاعتی / تنظیم کننده : باربد زارع

    Exclusive Song: Kamran Molaei – “Chi Begam” With Text And Direct Links In UpMusic

    Kamran Molaei Chi Begam دانلود آهنگ جدید کامران مولایی چی بگم

    متن آهنگ چی بگم کامران مولایی

    ♪♪♫♫♪♪♯

    با تو بودن واسه ی من شده رویا این که تنها شم منو میترسونه
    مگه جز تو کیو دارم چرا میخوای بری با هر بهونه ♪♪♫♫♪♪♯
    من نباشم کی میتونه جامو بگیره منی که دنیامو پای تو دادم
    نگو دیگه کم آوردی من که هرچی شد پای تو وایسادم

    ♪♪شعر و آهنگسازی : حسن اطاعتی♪♪
    چی بگم وقتی یه ذره حالمو نمیفهمی چی بگم وقتی ندارم از دلت دیگه سهمی
    چی بگم من چی بگم وقتی راحت میتونی از دلم رد شی ♪♪♫♫♪♪♯
    چی بگم وقتی که با من میتونی انقد بد شی
    چی بگم چی بگم

    UpMusicTag دانلود آهنگ جدید کامران مولایی چی بگم

    یه دفعه چی شد که حواست نیست به من و این دل خسته ی پابندت
    تا کجا باید بمونم شاید بفهمی دل من گیره به لبخندت ♪♪♫♫♪♪♯
    واسم آسون نی ببینم اونی که دل بهش دادم دیگه باهام سرده
    دل وامونده بی تو جامونده تو اون روزای خوبی که با تو سر کرده
    چی بگم وقتی یه ذره حالمو نمیفهمی چی بگم وقتی ندارم از دلت دیگه سهمی
    چی بگم من چی بگم وقتی راحت میتونی از دلم رد شی ♪♪♫♫♪♪♯
    چی بگم وقتی که با من میتونی انقدر بد شی
    چی بگم چی بگم

    ♪♪♫♫♪♪♯

    کامران مولایی چی بگم

    برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید کامران مولایی چی بگم


    روى موج اعتراضى سینماى مستقل نسبت به شرایط موجود سوار نشوید سخنگوی شورای نمایش: اگر شکایتی هست، قاعده این است که شکایتی تنظیم کنند، نه این که… غلامرضا موسوی: خیلی نباید به موضوعاتی که مطرح می‌شود، توجه کرد

    نیاز به گفتن نیست که ریه های ما اندام بسیار مهمی هستند. از طریق ریه ها است که می توانیم نفس بکشیم. به علاوه ریه های ما عناصر مضر را از هوای اطراف به درون خود می کشد. بنابراین مهم است که غذاهایی انتخاب کنیم که بیماری های ریه را کاهش دهیم.

     

     

    برای پاکسازی ریه در خانه تکانی چی بخوریم؟

    مشکلات تنفسی مانند آسم، برونشیت، پنومونی و فیبروز کیستیک* تنها بعضی از بیماری هایی هستند که لازم است از آنها پیشگیری کنیم. احتمال بروز هر گونه مشکل و بیماری تنفسی در این ایام که زمان خانه تکانی است بیشتر از حد معمول است. در این روزها بسیاری از شما بیشتر از قبل در معرض مواد شوینده و گرد غبار هستید.

     

    با منظم ورزش کردن، اجتناب از آلودگی و سیگار نکشیدن می توانید تا حدی از بروز مشکلات تنفسی پیشگیری کنید. علاوه بر تمام این اقدامات انتخاب یک رژیم غذایی سالم نیز بسیار مهم است. برخی غذاها برای سلامت ریه بسیار مفید هستند.

    *فیبروز کیستیک Cystic Fibrosis :یا تارفزونی کیسه‌ای یا سفتی مخاط، نوعی بیماری سوخت‌وساز بدن است که بر اثر آن ترشحات در بخش‌هایی از بدن، از جمله ریه، لوزالمعده، کبد، روده و سیستم تناسلی سفت و چسبنده می‌شوند.

    ۱٫ پاکسازی ریه با سیر
    سیر دارای خواص ضد التهابی زیادی است و سطح بالایی از آلیسین* allicin دارد. آلیسین با عفونت مبارزه کرده و التهاب را کاهش می دهد. به علاوه بسیاری معتقد هستند که سیر به بهبود آسم کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد.

    * آلیسین allicin : سیستم ایمنی رو تقویت کرده و به سلامت عمومی بدن، کمک می کنند. یکی از قدرتمند ترین ترکیبات موجود در سیر که بدن رو تقویت می نماید، آلیسین نام دارد.

    ۲٫ پاکسازی ریه با زنجبیل
    زنجبیل نیز به لطف خواص ضد التهابی خود می تواند به پاکسازی ریه کمک کند. می توانید زنجبیل را با غذاهای مختلف خود مصرف کنید. به علاوه می توانید لیمو و زنجبیل را با چای مصرف کنید. این گیاه به حذف سموم دستگاه تنفسی کمک می کند.

    ۳٫پاکسازی ریه با زردچوبه
    درست مانند زنجبیل و سیر، این ادویه هم به خاطر خواص ضد التهابی که دارد، برای سلامت ریه فوق العاده است.

    ۴٫ پاکسازی ریه با سیب
    سیب علاوه بر ویتامین های مختلف حاوی فلاونوئید flavonoid است که به حفظ سلامت سیستم تنفسی کمک می کند. به علاوه سیب از پیشروی بیماری های مختلف ریوی نیز جلوگیری می کند.

    ۵٫ پاکسازی ریه با توت های سیاه
    توت ها مانند تمشک، زغال اخته و شاه توت سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این میوه ها خطر ابتلا به سرطان ریه و همچنین دیگر بیماری ها و عفونت ها را کاهش می دهند.

    ۶٫ پاکسازی ریه با گریپفروت
    گریپفروت به خودی خود میوه فوق العاده ای است زیرا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی محافظ ریه است. اگر ریه شما تحت تاثیر عوامل سرطان زا قرار گرفته باشد، گریپ فروت به پاکسازی ریه کمک می کند.

    ۷٫ پاکسازی ریه با انار
    انار دارای خواص بسیار زیادی است. این میوه می تواند بروز مشکلات ریوی را کاهش دهد.

    ۸٫ پاکسازی ریه با دانه ها، آجیل ها و لوبیا
    این خوراکی ها حاوی منیزیم هستند که به شدت برای افراد مبتلا به آسم هم توصیه می شود. این خوراکی ها به افزایش ظرفیت ریه ها کمک می کنند و کارایی سیستم تنفسی را بهبود می بخشند.

    ۹٫ پاکسازی ریه با پسته
    پسته خام برای حفظ سلامت ریه فوق العاده است. این آجیل از بروز سرطان ریه پیشگیری کرده و همچنین به کاهش کلسترول نیز کمک می کند.

    ۱۰٫ پاکسازی ریه فلفل قرمز
    فلفل قرمز برای بهبود سرفه و گلو درد خیلی خوب است. فلفل قرمز معمولا برای افرادی که از مشکلات تنفسی رنج می برند، خیلی مفید است.

    ۱۱٫ پاکسازی ریه با ادویه چیلی و ادویه کاری
    این ادویه ها هر دو برای سم زدایی ریه بسیار مناسب هستند. از آنجایی که این ادویه ها تند هستند، به راحتی می توانند مخاط ریه ها، گلو و بینی را رفع کنند.

    ۱۲٫ پاکسازی ریه با پیاز
    پیاز سرشار از فولیک اسید و همچنین ویتامین b6 و ویتامین C است. به علاوه پیاز دارای مزیت های دیگری است که با پیشروی سرطان ریه مقابله می کند.

    ۱۳٫ پاکسازی ریه با سبزیجات کریستالی Cruciferous
    تمام سبزیجاتی که مربوط به خانواده کلم ها هستند، سبزیجات کریستالی نامیده می شوند، به عنوان مثال کلم بروکلی و گل کلم. تمام این سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هستند که به پاکسازی بدن و از جمله ریه کمک می کند.

    ۱۴٫ پاکسازی ریه با غذاهای حاوی کاروتنوئید* Carotenoid
    کاروتنوئیدها Carotenoid به خاطر ویژگی مقابله با سرطان ریه شناخته شده هستند.کاروتنوئید نوعی آنتی اکسیدان است که در سبزیجات و میوه های زیادی یافت می شود. زمانی که این آنتی اکسیدان مصرف می شود، به ویتامین A تبدیل می شود که در مقابله با بیماری آسم بسیار موثر عمل می کند. غذاهای زیادی وجود دارند که حاوی کاروتنوئید هستند، از جمله هویج، گوجه فرنگی، کدو تنبل و زردآلو.

    * کاروتنوئید Carotenoid :دسته‌ای از رنگدانه‌ها هستند که در جذب نور در گیاهان نقش بسیار مهمی دارند.

    منبع: سلامت نیوز

    گفته می‌شود این هاچ‌بک کلاسیک به موتوری ۱٫۵ لیتری، ۱۱۱ اسبی و ۱۵۰ نیوتن‌متری مجهز بوده که جایگزین نمونه ضعیف‌تر قبلی شده است. یک جعبه دنده اتوماتیک ساخت آیسین ژاپن هم به صورت استاندارد روی این خودرو نصب شده ضمن اینکه مصرف سوخت ام‌جی۳ هم حدود ۵٫۹لیتر است.

    ام‌جی3 هاچ‌بک تغییر چهره داد

    ایرسا| یکی از محصولات خاص و محبوب ام‌جی مدل هاچ‌بک ۳ است که در ایران هم دو سال قبل فروش خوبی داشت. حالا مدل ۲۰۱۸ هاچ‌بک کوچک ام‌جی۳ رونمایی شده تا این خودروساز دورگه چینی-انگلیسی رسما برای رقابت با پژو ۲۰۸ و فولکس پولو خط و نشان بکشد. در طراحی جدید ام‌جی۳ فرم جلوپنجره و چراغ‌های جلو تغییر کرده و به زبان طراحی تازه این برند که در مدل‌های زد.اس و سری ۶ مدل  ۲۰۱۸ به کار رفته، مزین شده است.

    ام‌جی3 هاچ‌بک تغییر چهره داد

    به گزارش ایرسا، این محصول که علاوه بر چین در انگلستان هم بازار خوبی دارد، در فضای داخلی هم تغییراتی داشته ضمن اینکه در بخش داشبورد به اتومبیل ژاپنی مزدا۲ شباهت پیدا کرده است. چراغ‌های ال‌ای‌دی، مانیتور لمسی ۸ اینچی، تریم رنگی روی بدنه در کنار سامانه‌های ارتباطی اپل کار پلی، سانروف و تریم رنگی روی بدنه از جمله تجهیزات تازه ام جی۳ هستند .

    ام‌جی3 هاچ‌بک تغییر چهره داد

    گفته می‌شود این هاچ‌بک کلاسیک به موتوری ۱٫۵ لیتری، ۱۱۱ اسبی و ۱۵۰ نیوتن‌متری مجهز بوده که جایگزین نمونه ضعیف‌تر قبلی شده است. یک جعبه دنده اتوماتیک ساخت آیسین ژاپن به صورت استاندارد روی این خودرو نصب شده ضمن اینکه مصرف سوخت ام‌جی۳ هم حدود ۵٫۹لیتر است.

    دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

    طرز تهیه کوفته لبنانی خوشمزه برای شام

    خوب برای شما طرز تهیه کوفته لبنانی خوشمزه برای شام را نیز گردآوری کردیم و در این مطلب برای شما نیز در سایت نازشو منتشر کردیم. خوب شاید شما از آن دسته باشید که بعضی شب ها واقعا دیگری نمی دانید چی برای شام درست کنید برای خانواده و حتی در هفته یکبار غذای بیرون بخورید و چند غذای تکراری درست کنید بازهم به این مشکل که شام امشب دیگه چیکار کنم میرسید. اما خیلی از غذا های شاید شما نشاسید یا طرز تهیه آن را نیز بلد نباشید اما اینترنت و کانال های تلگرامی باعث شده است خانواده بیشتر با برخی غذا جدید و آشنا شوند و سودی به آن خانواده برسد اما تاثیر منفی این بوده است که بعضی وقت ها بخری انقدر غرق این فضا شده اند که فرصت درست کردند شام را ندارند و بیشتر اوقات ترجیح آن غذای آماده است که دیگر لازم نیست درباره مضرات آن نیز توضیح دهیم سعی کنید از این فضا که شبکه در اختیار ما گذاشته است بیشتر و بهتر استفاده کنیم شاید با مواد اولیه ای که در خانه داریم بتوانیم یه غذا تهیه کنید اما شاید آشنا نبودند شما این کار ممکن نمی کند و در این مطلب ما یک غذا خوشمزه برای شام را به شما یاد خواهیم داد. طرز تهیه کوفته لبنانی خوشمزه برای شام در ادامه خواهید آموخت

    مواد لازم برای تهیه کوفته لبنانی خوشمزه برای شام

    گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم
    فلفل سیاه تاز (پودر شده): به مقدار لازم
    بلغور گندم (پخته): سه چهارم پیمانه
    پیاز (ریز خردشده): یک عدد
    نمک: به مقدار لازم
    مواد لازم میانی تهیه کوفته لبانی:
    گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم
    پسته (خرد شده): یک مشت
    نمک: به مقدار لازم
    پیاز (ریز خرد شده): یک عدد
    فلفل سیاه تازه (پودر شده): به مقدار لازم
    دارچین (پودر شده): یک دوم قاشق چایخوری
    روغن: به مقدار لازم
    پودر کاری: یک دوم قاشق چایخوری
    مواد لازم برای تهیه  سس کوفته لبنانی:
    ماست: ۲ قاشق سوپخوری
    فلفل سیاه (پودرشده): به مقدار لازم
    نمک: به مقدار لازم
    سس مایونز: ۲ قاشق سوپخوری
    سیر (له شده): ۴ حبه

    طرز تهیه کوفته لبنانی خوشمزه برای شام

    برای شروع کار شما می توانید طرز تهیه سس کوفته لبنانی را بیاموزید که به روش زیر نیز تهیه می شود.
    ماست، سس مایونز و سیر له شده را با هم مخلوط کرده و نمک و فلفل سیاه بزنید.
    برای تهیه لایه رویی گوشت چرخ کرده، پیاز، بلغور گندم پخته، زیره، نمک و فلفل سیاه تازه پودر شده را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کرده و ورز دهید. بهتر است مواد را داخل غذاساز یا مخلوط کن کاملا به صورت خمیر درآورید.
    طرز تهیه مواد میانی کوفته لبنانی:
    ۱٫ پیاز ریز خردشده را در روغن تفت دهید. گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و تفت دهید. نمک، فلفل سیاه، پودر کاری و پودر دارچین بپاشید. هنگامی که گوشت سرخ شد و تغییر رنگ داد، ظرف را از روی حرارت بردارید و پسته خرد شده را اضافه کنید.
    ۲٫ دستان خود را مرطوب کرده و گلوله هایی از مخلوط گوشت لایه رویی جداکرده وسط آنها حفره ای ایجاد کنید. گلوله های کوچکی از مخلوط مواد میانی جدا کرده و در حفره لایه رویی قرار دهید و سپس آن را ببندید.
    ۳٫ کیبه ها را در سینی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی چیده و به مدت ۳۰ الی ۴۵ دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزند. آنها را به همراه سس سرو کنید.

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت شرکت ایرسا محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
قدرت گرفته از : بک لینکس